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          五穀米要注意 4種人吃不得五穀米!!!!! 更新日期:2010/02/09 22:16 為了健康，大家都說要吃五穀米，少吃 租屋網白米，可是專家說，有四種?褐藻醣膠H不能吃，吃多了更糟糕。 像是腎臟病患，就絕?租辦公室儭T止吃五穀米，還有痛風和貧血的人，也不能多吃，這種說法，徹底顛覆?宜蘭民宿j家對五穀米，總是健康養生的觀念。香噴噴的五穀雜糧米飯，一碗裡頭，加入了糙米、薏仁、燕麥 酒店工作片、小米和黃豆，不像白米飯那麼細緻，吃起來還有點粗粗硬硬的口感，到底為什麼要吃？錯錯錯，健康養生的觀念，可 G2000不是人人都適合，尤其有四種人，千萬不能吃， 消化能力有問題的人，如果有胃潰瘍，吃進纖維超多的燕麥糙米，不但不能消化，反而更容易脹 辦公室出租氣， 還有貧血和缺鈣的人，因為榖類的植酸和草酸過高，也會讓鈣和鐵，不容易吸收， 最不能吃五穀雜糧的是腎臟病患，因為五穀類通常都有豐富的鉀和磷，但是腎 租屋臟病患無法代謝，血液的磷濃度太高，可不是好事。 就連糖尿病和痛風患者，也不能吃五穀雜糧，因為吃太多五穀雜糧，等於攝取太多澱粉和豆類，痛風會更嚴重，專家的話，解開 永慶房屋五穀雜糧的迷思，其實一般人一天只要吃一餐就已經足夠了。    .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 找房子  .